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大小老板扎堆看心理医生 症状相似精神压力大

作者孙蕾 刘晓…  文章来源半岛晨报 录入时间:2009-1-5 8:38:04

 

  昨天(1月3日),记者在采访中获悉,最近一个月,受经济危机的影响,不少企业家选择寻求心理援助。日前,大连联合心理咨询所的心理咨询师于倩透露,进行心理咨询的企业家占咨询总体的比例已由之前的2%上升至5%。

  数字企业家咨询者从2%升至5

  %“最近一个月来所里接受心理治疗的企业家格外多。”心理咨询师于倩告诉记者,“以前来所里咨询的多是个别大型企业的领导者,现在中小企业的管理者也来咨询。”而这些企业家占咨询总体的比例已由之前的2%上升至5%。“在这些前来咨询的企业家中,有的是大连本地的,有的是大连周边地区的,最远的还有从广州、深圳那边赶过来的。”于倩告诉记者,这些企业家的行业分布也非常广泛。有煤矿行业的、房地产的、金融保险的……大到管理上千人的公司总裁、经理,小到几十人的小公司负责人。“他们中的大部分是不堪忍受工作压力,继而产生了人际关系紧张、家庭矛盾激化的连锁反应。”

  于倩对此做了一个简单地估算:“我们咨询所里有5位心理咨询师,近期平均每个人每月都能接待三四个企业家,这在以前是绝对没有的数字。”

  症状表现很相似,重者曾想自杀

  “头痛、失眠、烦躁、浑身疼……我接待的企业家患者大多都有这样的生理症状。他们之前都去医院进行了诊察,结果什么毛病也没有,后来才想到来心理咨询所寻求帮助。”于倩告诉记者,在这些企业家身上,已经表现出不同程度的植物神经功能紊乱,是抑郁症、焦虑症的前期征兆。

  其中,于倩曾接待了一个管理上千名员工的外资公司总裁。由于公司经济出现了问题,他的精神压力很大,已经有了抑郁症前期迹象。“他告诉我,只要一跨进公司,就会莫名的烦躁,产生窒息感,根本就无法正常工作,与家人也没法沟通,甚至一度还产生了厌世的情绪。”由于背负着极大的精神压力,这位好面子的总裁最终才勉强走进了心理咨询所。“我们给他做了3天的密集心理辅导,之后每周电话回访,现在他已经可以正常工作了。”于倩告诉记者,多数企业家属于高水平知识分子,恢复快是他们的共性之一。

  支招多与员工交流,暂时放放工作

  在整体经济环境不景气的情况,企业家们如何顺利度过这段特殊时期呢?带着这个问题,记者详细咨询了于倩。

  对此,于倩给出了五点建议:一、加强对员工的培训和沟通,借此增进彼此的感情;二、进入“封冻期”,暂时放下工作,可以选择旅游、度假、学习来转移压力;三、多与政府、同行进行交流,便于了解最新信息,采取积极的应变;四、增加心理培训,提高自身的应变能力和心理承受能力;五、多与家人相处,以获取精神上的支持和慰藉。“既然在这场世界经济危机中,企业会不可避免地受到影响,那么企业家们就应该学会自救,及时进行心理减压和疏导,把自己从亚健康状态中尽快恢复过来,营造一个积极的心态。”于倩如是说。

责任编辑:顾苗
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