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职业衰竭症五大心理症状

作者:佚名  文章来源都市主妇论坛 录入时间:2008-1-8 17:45:40

 
[标签:摘要]

据了解,职业衰竭症有五大常见心理症状:郁、急、躁、烦、乏。具体表现为:发病者深感自己现在心情低落,脑子反应变得比从前慢;和人共事、交流显得没有耐心、很急躁;心急火燎有暴力倾向,轻易骂人和打孩子等;精神总是很紧张,但又无法集中注重力,终日在恍恍惚惚中痛苦但无法自拔;总是感觉很累,做任何事情都没有精力。

“职业衰竭症会给个人和家庭带来很大的痛苦,但不是不可以防治。”刘铁榜表示,身患其症的人可以果断而有意识地从困境中退一步撤离出来,写不出文章的作家可以选择去下乡体验生活、采采风;科学家走出实验室去讲讲学、开开会;艺术家去漂洋留学或访问;家人、朋友多给他们一些倾诉的机会等都是有效的办法。

责任编辑:顾苗
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